每个人，无论恋之前，爱之时，分之后，都不可不知的情感心理学。 　　但凡世上男女，大多渴望爱情，但只要是情难免会伤。伤自己。伤他人。你遇见一个人，你觉得他很好，于是你以为那是爱了，可其实瞬间产生的爱情往往多半带有迷恋的成分；你和一个人恋了，你觉得他必须满足你所有的需求，否则你就觉得他不够爱你；你和一个人分手了，你觉着自己再也遇不见那么好的他了，你说自己再也不相信爱情了，等等，其实这些现象都是一种发神经。                  　　如果他们在恋之前，爱之时，分之后，能够清晰准确定位爱情，那么就不会有那么多怨痴男怨女也不会有那么多悲欢离合。而《你是在恋爱，还是在发神经》则可以帮助各种身陷爱情困惑的男女作证自己的思想，使病态的爱情得以洗礼。但它又不同于市场上的两性情感书，它既不教你抓心论也不教你斗小三；它不是俗气OUT的恋爱秘笈，也不是千篇一律的情感宝典。它只是娓娓道来了我们情感中的各种发神经行为背后的潜意识，而后带你召回自己的爱，带你走上一段健康的情感之路。      
　　恋爱中的我们不是神，却总有神一样的恋爱观： 　　01  把对方当作神： 　　期望对方能在你未开口之前，知道你需要是什么，且自动满足这些需求。 　　要求对方把全部注意力完全放在你身上，不允许对方有自己的空间与喜好。 　　02  把自己当作神： 　　期望对方完全满足你，永远把你放在最优先，把你当作TA的最爱。 　　要求对方与自己有同样的思想，不允许对方有不同的意见与看法。 　　恋爱观不正确，这不重要。 　　重要的是，你要明白，你这是在发神经。 　　发神经，这也不重要。 　　重要的是，你要明白，你在发什么神经，为什么发。