如今,很多女孩在十四五岁时就开始过分在意自己的长相与着装。她们化着与自己年龄不符的妆容,穿着单薄,甚至以不健康的方式节食以保持体型。社交媒体的数量激增、网络不良信息泛滥、竞争压力变大……这些都深深影响着女孩们的生活方式和价值判断。作为父母,我们该如何帮助女儿健康成长?
育儿类畅销书作家史蒂夫•比达尔夫在这本书中总结了对女孩的成长来说非常重要的10件事,如感受到爱、掌握交友技巧、接受妈妈之外的成熟女性的指导等,并且书中的每个章节都包含相关的自我测试。你可以通过这些自我测试了解“自己成长过程中的美好与遗憾”,从而思考“什么是自己想给女儿的”和“女儿更需要什么
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产品特色
编辑推荐
1. 读完这本书,你会知道:
成为好爸爸的10条策略
适合女孩的7个交友技巧
如何让女儿感受到足够的爱与安全
如何点燃孩子兴趣的火花
如何让女儿拥有强大的内心
2. 这本书将帮助你思考:
哪些不愉快的事是你曾经经历,且希望女儿不必经历的
你是否需要放慢生活节奏以改善家庭关系
你和你的家人是否彼此尊重
3. 本书包含相关自我测试,帮助你在了解自己、了解女儿的基础上,给女儿更恰当、适时的帮助。
4. 《养育男孩》作者史蒂夫•比达尔夫新作!《婚姻与家庭》杂志总编辑刘萍,知名主持人、资深媒体人李小萌,知名主持人、普雷资本创始合伙人赵普,阅读推广人蔡朝阳联袂推荐!
内容简介
目 录
序言一 来自史蒂夫的一封信
序言二 为了女儿能够健康成长
第一章 安全和充满爱的开端
如何给孩子安全感
爱的奥秘是慢一点,再慢一点
爱是一条缓缓流淌的河
如果错过了女儿两岁前的成长期该怎么办
第二章 让孩子成为孩子
丫头,你可别长那么快
让灵魂勇往直前
放弃追求完美
走进神奇的大自然
序言二 为了女儿能够健康成长
第一章 安全和充满爱的开端
如何给孩子安全感
爱的奥秘是慢一点,再慢一点
爱是一条缓缓流淌的河
如果错过了女儿两岁前的成长期该怎么办
第二章 让孩子成为孩子
丫头,你可别长那么快
让灵魂勇往直前
放弃追求完美
走进神奇的大自然
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前 言
序言一 来自史蒂夫的一封信
亲爱的读者:
过去40 年,我和许多参与到我工作中的父母一起努力,取得了令人满意的结果,经历了许多感人的事情。于是,我开始考虑如何将我们的体会和经验写下来,以书为载体,分享给更多需要帮助的父母。现在你手里捧着的,就是这个想法的结晶。像读其他的书一样,你读这本书时也可以不停顿,一口气从头读到尾。但是,如果你想收获更多,我建议你参与书中的评估测试。这本书每隔几页就会出现互动设计,它们大多是些简单的自我评估测试,或是让你对一个观念进行快速评分。这些小测试可以让你将书中的观点和个人经历结合起来,应用到自己的家庭生活中,特别是对女儿的教育上。
本书的各个章节都经过了实践检验。在此过程中,我们发现参与其中的父母很喜欢自己灵光一现的想法,贡献了许多非常好的点子。如果你经历过挫折,感受过迷茫,那么通过本书,你会对养育女儿这件事情有更清晰的认识和更透彻的理解。由此,你会成为女儿心中更理想的父母。
亲爱的读者:
过去40 年,我和许多参与到我工作中的父母一起努力,取得了令人满意的结果,经历了许多感人的事情。于是,我开始考虑如何将我们的体会和经验写下来,以书为载体,分享给更多需要帮助的父母。现在你手里捧着的,就是这个想法的结晶。像读其他的书一样,你读这本书时也可以不停顿,一口气从头读到尾。但是,如果你想收获更多,我建议你参与书中的评估测试。这本书每隔几页就会出现互动设计,它们大多是些简单的自我评估测试,或是让你对一个观念进行快速评分。这些小测试可以让你将书中的观点和个人经历结合起来,应用到自己的家庭生活中,特别是对女儿的教育上。
本书的各个章节都经过了实践检验。在此过程中,我们发现参与其中的父母很喜欢自己灵光一现的想法,贡献了许多非常好的点子。如果你经历过挫折,感受过迷茫,那么通过本书,你会对养育女儿这件事情有更清晰的认识和更透彻的理解。由此,你会成为女儿心中更理想的父母。
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媒体评论
男孩和女孩仿佛是完全不同的两个物种,需要父母拿出足够的耐心,去分别了解他们成长过程中每个阶段的心理需求,从而有针对性地养育。如果你有一个女儿,《养育女孩(成长版)》无疑是一本非常适合你的实用的贴心指南,可以帮助你把女儿培养成一个强大而自由的女性。
《婚姻与家庭》杂志总编辑 刘萍
就我自身的经验而言,女孩一生的安全感、自我评价、择偶标准和获得幸福的能力,都和父亲的陪伴、赞美、保护、引领密不可分。至于父亲应该怎么做,请打开这本《养育女孩(成长版)》。
知名主持人、资深媒体人 李小萌
作为一个女孩的爸爸,我一直担心自己不够称职!现在我有理由相信,迷途中的我们可以通过阅读这本书成为好爸爸。
《婚姻与家庭》杂志总编辑 刘萍
就我自身的经验而言,女孩一生的安全感、自我评价、择偶标准和获得幸福的能力,都和父亲的陪伴、赞美、保护、引领密不可分。至于父亲应该怎么做,请打开这本《养育女孩(成长版)》。
知名主持人、资深媒体人 李小萌
作为一个女孩的爸爸,我一直担心自己不够称职!现在我有理由相信,迷途中的我们可以通过阅读这本书成为好爸爸。
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爱的奥秘是慢一点,再慢一点
每次给父母们做演讲时,我总是注意观察,仔细聆听。我的有些建议会让他们陷入沉思,有些会使他们放声大笑,还有些会得到所有在场人士的赞同——他们会附和:“是啊,说得太对了!”“匆匆忙忙是爱的大敌”这一观点得到了大家的一致赞同。
如果你每天都过得匆匆忙忙的,那么你和家人的关系势必越来越不和谐,长此以往,亲人之间的温情与和睦会消失,你和家人甚至会变得彼此疏远。夫妻间会闹矛盾,父母和子女会互相厌恶。亲情虽然还在,但会因为不和谐的因素而越来越淡。这样一来,你就会事事不顺。重新找回曾经的亲密感觉、理解彼此的感受需要花费时间。如果家里有孩子(特别是在孩子还小的情况下),为了能更好地爱家人,让自己放缓生活节奏是很重要的。
若想父母和子女之间(以及父母之间)有爱存在,大家先要安下心来,向自己也向家人敞开心扉。
人与人之间产生联结这件事是没有时间限制的,它有自己的规则。静下心来,深呼吸,放松肩膀,坐下……这时,你会感觉很自在(有时你会意识到自己饿了,或者想去趟厕所,或者发现某个东西需要修理了),然后你才能很好地应对家里的婴儿或幼儿,又或是再大一些的孩子。只有自己感觉轻松了,你才能向孩子施以援手。也许此刻孩子心烦、焦虑,需要关爱和帮助,需要向他人倾诉。只有你自己感觉良好,时间又充裕,他们的烦忧才不会影响你的情绪。这样,你才会关心他们,并乐于帮助他们。
你需要用语言和肢体接触使孩子感到安心。一旦他们感受到你内心的平静,他们也会变得平静下来。(婴儿和幼儿不能调控自己的情绪。在一天中,他们可能会多次因为各种不适而“大发脾气”,例如周围出现噪声、家里来了生人、不小心摔了一跤或受了点伤、不开心、愿望落空,或者其他莫名其妙的原因。遇到这种情况,作为父母,我们能做的就是抚慰孩子,耐心地抱着他们,让他们消消气,平静下来,自己摆脱这种不良情绪。父母这样坚持几年后,孩子就会在头脑中形成定式,自己寻求使自己平静下来的途径。)如果孩子已经会说话了,你与他交流起来就会更容易:你可以让他把自己的烦恼说出来,或者为他提供实际的帮助,同样要注意的是,一定要保持平静和耐心。你要让孩子感觉到父母的爱,使他们觉得即使不调皮捣蛋也能得到爸爸妈妈的关注。
但这意味着你必须慢下来。要做到这一点可不容易,因为成人世界没机会放缓节奏——排得满满的时间表、待付的账单、工作、约会、进修学习和社交聚餐,一样都少不了。生活迫使你去赚钱,买一些你不需要的东西,忙于各种各样的提升自我的活动,整天奔波在送孩子上课和参加体育活动的路上。生活这么麻烦,令你没有什么喘息的机会,你哪有时间放缓节奏呢?但是,你难道没有觉察到吗?在急急忙忙的状态下,事情往往进行得并不顺利。
每次给父母们做演讲时,我总是注意观察,仔细聆听。我的有些建议会让他们陷入沉思,有些会使他们放声大笑,还有些会得到所有在场人士的赞同——他们会附和:“是啊,说得太对了!”“匆匆忙忙是爱的大敌”这一观点得到了大家的一致赞同。
如果你每天都过得匆匆忙忙的,那么你和家人的关系势必越来越不和谐,长此以往,亲人之间的温情与和睦会消失,你和家人甚至会变得彼此疏远。夫妻间会闹矛盾,父母和子女会互相厌恶。亲情虽然还在,但会因为不和谐的因素而越来越淡。这样一来,你就会事事不顺。重新找回曾经的亲密感觉、理解彼此的感受需要花费时间。如果家里有孩子(特别是在孩子还小的情况下),为了能更好地爱家人,让自己放缓生活节奏是很重要的。
若想父母和子女之间(以及父母之间)有爱存在,大家先要安下心来,向自己也向家人敞开心扉。
人与人之间产生联结这件事是没有时间限制的,它有自己的规则。静下心来,深呼吸,放松肩膀,坐下……这时,你会感觉很自在(有时你会意识到自己饿了,或者想去趟厕所,或者发现某个东西需要修理了),然后你才能很好地应对家里的婴儿或幼儿,又或是再大一些的孩子。只有自己感觉轻松了,你才能向孩子施以援手。也许此刻孩子心烦、焦虑,需要关爱和帮助,需要向他人倾诉。只有你自己感觉良好,时间又充裕,他们的烦忧才不会影响你的情绪。这样,你才会关心他们,并乐于帮助他们。
你需要用语言和肢体接触使孩子感到安心。一旦他们感受到你内心的平静,他们也会变得平静下来。(婴儿和幼儿不能调控自己的情绪。在一天中,他们可能会多次因为各种不适而“大发脾气”,例如周围出现噪声、家里来了生人、不小心摔了一跤或受了点伤、不开心、愿望落空,或者其他莫名其妙的原因。遇到这种情况,作为父母,我们能做的就是抚慰孩子,耐心地抱着他们,让他们消消气,平静下来,自己摆脱这种不良情绪。父母这样坚持几年后,孩子就会在头脑中形成定式,自己寻求使自己平静下来的途径。)如果孩子已经会说话了,你与他交流起来就会更容易:你可以让他把自己的烦恼说出来,或者为他提供实际的帮助,同样要注意的是,一定要保持平静和耐心。你要让孩子感觉到父母的爱,使他们觉得即使不调皮捣蛋也能得到爸爸妈妈的关注。
但这意味着你必须慢下来。要做到这一点可不容易,因为成人世界没机会放缓节奏——排得满满的时间表、待付的账单、工作、约会、进修学习和社交聚餐,一样都少不了。生活迫使你去赚钱,买一些你不需要的东西,忙于各种各样的提升自我的活动,整天奔波在送孩子上课和参加体育活动的路上。生活这么麻烦,令你没有什么喘息的机会,你哪有时间放缓节奏呢?但是,你难道没有觉察到吗?在急急忙忙的状态下,事情往往进行得并不顺利。
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