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心理咨询师李安妮老师教你如何修炼爱情!李安妮老师在本书中透过分享她个人的经验,来帮助读者提高对亲密关系的认知。通过她自己的爱情经历,以及多年来的婚姻咨询经验,她想告诉读者的是:只要把亲密关系当作一个自我成长的机会,而不是生命的保险,我们才能够脱离痛苦成为更有力量且自由的人。
内容简介
《灵性亲密关系》作者李安妮透过自己的爱情婚姻经历,告诉每一位读者:你只有懂得爱自己,自然也就懂得爱周围的人。《灵性亲密关系》这本书正是李安妮老师在一步一步地引导着我们,带着意识与觉知,向内在观看自己为何吸引这些关系来到生命中,这些关系又如何能帮助我们成长,并了解自己。当我们得以站在更高的角度观看每段关系时,终将发现,不论结局为何,任何关系与任何人,都弥足珍贵。
作者简介
李安妮出生于台湾,九岁移民到美国,是国际上少数同时接受过美国心理咨询训练,以及东方正统佛学、瑜伽与道教气功训练的身心灵导师。她将东西方专业学理与疗愈经验融合在一起,从1999年开始教导学员如何在日常生活中修行,找回与生俱来的爱,鼓励每个人信任自己的天赋和智慧,勇敢做自己。拥有美国心理学硕士学位,专攻身体心理学与超个人心理学,拥有美国知觉传动心理治疗学院的创伤复原的证照。目前在世界各地教授一系列的身心灵成长课程,著有《成为完整而性感的女人:唤醒爱、智慧、性能量的十堂课》。
目 录
目录
前言 爱情修炼道
作者序
第一章 危险的吸引力
心有灵犀,但不适合当伴侣的情人
为什么我想在意大利禁欲?
小心三种荷尔蒙易使你太早进入关系
男女之间四种不同的来电
有吸引力不等于“灵魂伴侣”
小心你爱上的是对方的灵性美而非他的人
性与心很难不连结
第二章 关系好坏取决于意识的高低
何谓支持彼此活出最高版本的自己?
三种意识层次的女人与男人显示全部信息