自由而又有爱，幸福是必然。 　　爱自己的时候也爱着他人，这是我们与这个世界相处的*好法则。 　　如果要获得幸福，就要培养爱的能力。 　　——著名心理学家杨凤池 　　这是一本两性关系的保鲜秘典，让永远在一起不仅仅是承诺。 　　——麻辣情医吴迪 　　我相信这本书的大实话小技巧，一定会让你读起来很轻松，用起来很顺手。 　　——百合CEO田范江 　　爱的五种能力： 　　情绪管理：每个人要管理好自己的情绪，才有能力爱别人。 　　述情：用带着爱的方式表达自己的需求、想法和感受。 　　共情：很多人都习惯了讲道理，教育对方，而不知道对方需要的其实是共情。 　　允许：尊重差异、允许成长。 　　影响：自己怎么做，对方才会变得越来越好呢？这要靠影响的能力。 　　爱的五种能力，爱情与婚姻中的情商课 　　完美的两性关系由此开启！  
　　爱情需要学习，婚姻需要练习。情感教练赵永久提出：爱一个人需要具备爱的能力，但它包含了五种具体的能力，它们是——情绪管理、述情、共情、允许、影响。这五种能力也是情商的具体体现。本书结合真实案例详述爱的五种能力，帮助你重新认识爱，修复爱，拥有爱，传播爱。 　　你有下列“不适症状”吗？ 　　一直单身，迟迟找不到合适的人 　　喜欢的人经常被吓跑 　　全心全意付出，人家却不领情 　　关系中出现第三者 　　婚前信心百倍，婚后却不如人意 　　婆媳关系处不好 　　正在考虑要不要离婚 　　……　　如果有其中之一，那这本书就是你需要的。