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陪老婆一起怀孕PDF,TXT迅雷下载,磁力链接,网盘下载

分类:生活 发布时间:2020-11-07
产品特色

编辑推荐

★ 全程解答备孕、怀孕和产后问题,比一般的孕期指导书更全面具体,让你从一开始就做好一个(准)爸爸应该做的。

★ 抛弃各种枯燥乏味的说教,用幽默风趣的口吻叙述,在你笑着读完每一页内容的同时,为你提供实用的信息。

★ 根据胎宝宝的发育状况和孕妈妈的身体变化,给出相应的调理方法,准爸爸轻轻松松就能掌握照顾妻子、呵护宝宝的各种技能。

 

 
内容简介
本书回答了准爸爸这些问题:
准备要宝宝,你该做好哪些方面的准备?
在孕期的不同阶段,你能为妻子做些什么?
妻子出现孕吐、便秘、水肿时,该如何帮她缓解?
妻子临近分娩时,需要你做的事有哪些?

怀孕是两个人是事情,这是一本专门写给准爸爸的孕期指导书,让你既关心妻子,又照顾好胎宝宝。
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作者简介

马良坤

 

北京协和医院妇产科主任医师、教授

七田真孕期教育科学家

2015-2016年度中国十大妇产医生

 

1996年开始在北京协和医院妇产科工作至今,2006年赴美国担任访问学者。对围产营养和健康教育、产前筛查诊断、遗传咨询以及妇科内分泌疾病有着丰富的临床经验。

目  录
第一章 成为宝宝的守护星
我要当爸爸了
初为人父
你和妻子
你和宝宝
享受新生活
和宝宝共同成长
爸爸的责任
我是家里重要的一分子
宝宝,爸爸一直在你身边
拉近自己与宝宝的距离
忙碌的爸爸
为自己做些什么
你的新家
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前  言

怀孕的十个月是一个家庭中最重要的一段时期,每个人难免都会有些焦虑与紧张。怀孕不是准妈妈一个人的事情,所以准爸爸有责任在这段时间站在自己的另一半身边,陪伴她保护她,成为准妈妈可以依靠的人。准爸爸在这段时间的责任尤其重大,不仅要照顾好准妈妈的情绪与日常生活起居,更要注意调节好自己的情绪以及管理好家庭的内务,让准妈妈没有后顾之忧。


本书是写给准爸爸的一本百科书,从备孕开始一直到准妈妈生产,详细地介绍了前期的准备与整个过程,让准爸爸充分意识到父亲这个角色在宝宝成长中的重要作用,成为这个新的家庭中的主心骨。从丈夫到父亲的身份变化意味着要为这个家庭付出更多,但在这个过程中准爸爸?心理健康同样很重要。本书中包含了对于准爸爸的心理疏导内容,让准爸爸的不稳定情绪也可以被照顾到。身为父亲不仅仅要照顾好家里人的生活,更要做好调节家里所有人的心理状态的工作,尽量维护家庭关系的和睦。准爸爸自己也要做好要扛起责任的准备,为家庭的未来做好打算。

免费在线读
孕3月,陪亲爱的她一起去做产检
宝宝的发育状况
宝宝的第9周
第 9 周,胎儿身长约 2.5 厘米,其视网膜的神经细胞开始生成,面部肌肉和上嘴唇也进入了发育阶段,在耳朵的内部出现了半球形的导管。胎儿手指和脚趾也全部长了出来,连接头和身躯的颈部变得清晰可见,尿道和直肠完全地分离开来,能区分腹腔和胸腔。有时在 B 超检查中甚至能观测到胎动。
宝宝的第10周
第10周的最后几天是胚芽期的末尾,同时也是胎儿期的开端。这一时期胎儿的身长约 4 厘米,体重也增长到约 4 克。此时胎儿的脏器和身体的发育已经进入相当活跃的阶段,其外表也开始逐渐向人的形态靠近。胎儿的双眼渐渐地从头部的侧面朝脸部中央移动,身体长出了肌肉,横膈膜将肺和肠胃分离到两边,后者则慢慢地到达最终的位置。味觉的重要器官——味蕾在这个时候出现了。女胎儿长出了阴蒂,体内的卵巢也正在不停地发育着。
宝宝的第11周
第 11 周,胎儿的身长 4 ~ 6 厘米,体重约 14 克。头部仍占据着身体的一半大小,颌部逐渐成形,颈部的长度也不断增加,外部生殖器变得十分明显,牙齿开始长出牙根,还形成了皮肤毛囊。
宝宝的第12周
第 12 周,胎儿的体重增加到 16 克左右,身长约 6.5 厘米,整个身体的大小在过去的 3 周内又翻了两倍多。胎儿软骨组织进一步成形,肝脏具有了造血功能并开始分泌胆汁,肺部完全形成,甲状腺和胰脏也已接近成熟。在胎儿的脑垂体里,开始有激素产生,消化器官获得了收缩的能力。随着内部生殖器的生长,已经能区分男女了。
准妈妈身体变化
第9周
第 9 周,准妈妈的腰部开始变粗,子宫几乎已经超过葡萄柚的大小,乳房下部的表面可能出现静脉曲张,这是身体内的血液流动量大增的缘故。在这一时期,红细胞和血浆的大量制造可能会造成准妈妈贫血。与此同时,激素的增加使便秘和尿路感染发生的概率大大上升了。
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书摘插画
插图
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