★ 德国著名心理医生、亲密关系领域TOP1作者代表作。她的作品不但受到普通读者欢迎，也广受业界认可。
★ 用通俗简明的语言揭示亲密关系的本质在于既亲密又独立。如果你的婚恋关系出现问题，那是因为这两者之间失去了平衡。
★ 提出“阴影小人”和“太阳小人”模型，介绍了各种简单易行的操作练习，教你如何找到正确的人，打造家庭幸福共同体。
★ 情场PUA、杀猪盘、爱无能、在爱情中犯贱、夫妻成为“*熟悉的陌生人”……在爱情和婚姻中，有多少坑要避？本书教你如何摆脱原生家庭阴影，打造强大内心，勇敢追求幸福生活。
★ 离婚率高居不下的今天，单靠《男人来自金星，女人来自火星》尚且不够。你需要这本《亲密而独立》，让你的婚姻长治久安。

有人一陷入爱河就容易被情侣PUA（精神控制），失去自我；有人舍弃有口皆碑的好对象，甘当渣男/渣女的舔狗；有人在爱情长跑中如胶似漆，结婚后却迅速相看两厌……
这些现象看似令人费解，背后却隐藏着亲密关系的两个维度：亲密 独立。
德国著名心理医生斯蒂芬妮•斯塔尔认为，在亲密关系中，人们同时具有两大需求，一是联结（即亲密），二是自主性（即独立）。这两大需求决定了我们会爱上什么样的人，以及如何与伴侣相处。当两者失去平衡时，亲密关系就会出现问题。
斯塔尔提供了大量练习，帮助我们洞察自己在亲密关系中的需求，并改善自己的亲密关系。借助于“阴影小孩”和“太阳小孩”的模型，她引领我们告别童年创伤，塑造强大内心，进而勇敢去寻找真命天子/女，建立或重建良好的亲密关系，打造家庭幸福共同体。

斯蒂芬妮•斯塔尔，德国著名心理医生。1963年出生，毕业于德国特里尔大学心理学系。1993年起从事心理治疗，并定期举办关于爱、联结恐惧与自我价值感的研讨会
她擅长将枯燥乏味的心理学原理用简单通俗的语言表达出来。著有《给内心的小孩找个家》《认同自己》等多部畅销书。其作品不但受到普通读者的喜爱，也深受诸多心理学专家的认可。