第一章 温柔的开始
美好的生命制造
温柔分娩的要素
第二章 分娩医疗化
过去的分娩传统
从助产妇到医生
科学的承诺
止痛:微光睡眠时代
人人适用的医院分娩
掀开产前检查的面纱
医疗法律的困境
医疗介入的结果
第三章 破除医学迷思
迷思:医院是生孩子最安全的地方
迷思:孕产妇保健只能由医生来进行
迷思:电子胎儿监护仪会拯救婴儿
迷思:所有婴儿应该在预产期当天或之前出生
迷思:药物镇痛不会伤害宝宝
迷思:一次剖宫产,终身剖宫产
迷思:会阴切开比撕裂更好愈合
迷思:分娩环境必须无菌
迷思:年龄越大,分娩便越困难
迷思:分娩时最好不吃不喝
迷思:家人和朋友的参与会影响分娩
迷思:新生儿都必须住在育婴室里
迷思:小男婴都要割包皮
第四章 温柔变革
生产无恐惧
生产无痛楚
生产无暴力
生产之重生
生产无规则
生产有觉知
女性夺回分娩掌控权
第五章 水中分娩
为什么要在水中分娩
水中分娩的历史
超越勒博耶分娩
法国的产池
在美国掀起的浪潮
英国的加入
世界各地的水中分娩
关于水中分娩的问答
给水中分娩医护人员的建议
水中分娩的未来
第六章 身心合一
子宫生态学
身心反应
倾听自己旳身体
聆听宝宝
温柔分娩的身心准备
分娩的性欲
产前的全面整合准备工作
身心灵一体
规划你的生产
第七章 创建温柔分娩的选择
女性所需
消费者创造选择的机会
十年后让母婴皆有健康照护
附件
A 可用于询问医生的问题
B 可以用于询问助产士的问题
C 分娩计划书范例
编辑后记
注释
当代最佳呈现分娩的影片——《温柔分娩》。
《今日助产士杂志》(美)
本书恰恰好是孕期妈妈们正需要的指导,帮助她们整理今日面临的种种取舍与选择。
罗比•戴维斯-弗洛伊德,《美国生育文化》作者
《温柔分娩》提供了一种全新的母婴护理模式,降低了对高科技干预手段的需求,取而代之的是聚焦做准备工作和健康上。
《健康世界》(美)
(作为)孕妈妈及其深爱的宝宝们的必需品,《温柔分娩》在探究把妈妈及其宝宝放在首位的非传统分娩选择上,提供着聪明的、有共鸣的指南。
《新时代零售商》(美)
强烈推荐这本卓越的结合了艺术、教育与政策的书,准备好迎接一场充满力量的经历吧!
《母亲杂志》(美)