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接纳力(成就孩子一生幸福的妈妈情商课)PDF,TXT迅雷下载,磁力链接,网盘下载

分类:生活 发布时间:2017-01-01
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以前,我知道正确的育儿方法,却依然会偶露狰狞,对孩子大喊大叫。

现在,我从容而笃定,轻松养育着幸福、快乐又有自信的孩子,也活出了自己生命的绽放。

一切皆因:我获得了深刻的接纳力!

                                                                                                         ——海文颖

 

★著名亲子教育专家、浩途家庭俱乐部创始人、《如何说孩子才会听,怎么听孩子才肯说》引进推广人海文颖重磅新作!

★接纳力是孩子一生幸福的起点,妈妈的接纳力成就孩子幸福力。

★发自内心地倾听、共情孩子,修炼划界限、立规则、我信息等亲子沟通技巧,养成接纳力!

★完美融合儿童发展心理学与十年亲子教育实践经验,再现上百家庭真实成长案例。

★好妈妈不可不读的自我成长情商课!

 
内容推荐

接纳力是一种能力,一种获取幸福的能力。妈妈一旦拥有了接纳力,不仅获取了让自己幸福的能力,也成就了孩子一生的幸福力。

这是一部协助妈妈们释放焦虑、清亮心灵,通过培养接纳力来提升妈妈的教养水平,进而成就孩子一生幸福力的妈妈自我成长幸福经。养育孩子,其实就是养育自己的过程。为了孩子一生的幸福,我们不停地折腾自己,还时常对孩子大吼大叫,当我们做到接纳自我时,会惊喜地发现对孩子也接纳了。本书以妈妈与孩子间建立信任、欣赏、尊重、合作、自律、感染、接纳为通道,引导妈妈发自内心地倾听、共情孩子,和孩子建立良好的亲子关系,同时以划界限、立规则、“我信息”等沟通技巧,协助孩子一步步走向成熟与自由,一天天绽放于爱与善良之中。

接纳孩子,首先从接纳自己开始做起吧。

作者简介

海文颖,著名家庭教育专家,浩途家庭俱乐部创始人,新东方家庭教育论坛重量级嘉宾、北京卫视早教栏目特约专家。2006年起,海文颖开始积极投身家庭教育公益事业,长期致力于亲子沟通的实践,她的“接纳力”教养理念,带给了充满焦虑与迷茫的妈妈们一股清新丰盈的教养之风,引领着万千妈妈走上芳菲满目的亲子花径,并活出了自己生命的绽放。

目  录
自序:因为接纳,所以幸福 / 001
推荐序一:育儿就是育己的过程 / 006
推荐序二:接纳自己,接纳孩子 / 007
推荐序三:悟道比谋术更重要 / 008
推荐序四:接纳力,成就孩子一生幸福的起点 / 009
推荐序五:接纳自己,丰盈自己 / 010
养育孩子的过程中,大家面临的问题都差不多……问题本身从来不是问题,应对问题的态度和方法才是。当我们拥有越来越强的接纳力时,我们会不经意间发现,孩子也拥有了能让自己持续幸福的能力,即幸福力。幸福力的呈现是:我很好,你也很好,我们大家都很好。
父母的接纳力可以成就孩子的幸福力 / 010
接纳力和幸福力相伴而行 / 021
接纳力可以自助修炼 / 025

倾听
如同我们提升接纳力是为了成就孩子的幸福力一样,我们练习倾听的主要动机是为了建立亲密的亲子关系,通过倾听给孩子充分的安全感。
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媒体评论
这将是推动家长自我教育的一本好书,书中那些丰富、真实的案例,很多正体现了自我教育的四个环节:自我认识、自我要求、自我践行和自我评价。在这里,我看到了自我教育研究的方向,我深信书中所提倡的理念和方法,能够引导家长们更好地自我成长。
――著名教育专家,北京教育科学研究院副研究员冉乃彦


激励孩子自我教育是家长的神圣职责,而家长如何进行自我教育,则是个新课题。本书中论及的倾听、共情、划界限、立规则、我信息是家长自我教育的重要方法,接纳力的获得则是其必然结果。
――著名教育专家、北京教育学院教授贺乐凡
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在线试读部分章节
忍住不说,孩子才有机会说

唯有父母忍住不说,孩子才有机会说,事情本来的样子才有机会呈现。父母如果抢话说了,通常说的也不过是基于之前的人生经验和逻辑做的臆测,对清晰的沟通没有任何帮助,反而可能会伤了孩子的心。

练习倾听的第一步是闭嘴,是忍住不说。
宝妈家里有两个孩子,大宝已经上小学二年级,小宝刚两岁。这一天,大宝的学校开运动会,大宝向妈妈要两元钱买两根糖葫芦吃,小宝听到了也要。宝妈便给了大宝四元钱,说好买四根,一人两根。
结果大宝回来只带了一根糖葫芦给小宝。
宝妈差点儿就大吼:“你一个人吃了三根?!”
幸好她忍住了!
确实,唯有父母忍住不说,孩子才有机会说,事情本来的样子才有机会呈现。而父母如果抢话说了,通常说的也不过是推断,所谓推断通常不过是基于之前的人生经验和逻辑做的臆测,对清晰的沟通没有任何帮助,反而可能会伤了孩子的心。
宝妈什么都没说,只是用鼓励的眼神看着大宝。大宝便继续说:“我跑去买糖葫芦,只剩三根了。我买了三根,一扭头看到了李老师和刘老师,我就给了他俩一人一根,就只剩一根拿回来给小宝了。”
宝妈一时不知道说什么好,便“哦”了一声。
大宝继续说:“我发现当老师挺好的,可以吃到同学买的零食。以后我也要当老师。”
宝妈差点儿就想教育儿子说,即使当老师也不能为吃到零食而当。
她再次忍住了。
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