編輯推薦該書由北京協和醫院營養科著名專家親筆撰寫，從備孕、孕前期、孕中期、孕末期、產褥期和哺乳期多方麵詳述孕婦營養。結合當下熱點，如何助孕、想懷就能懷，如何長胎不長肉，如何讓寶寶吃得健康，如何分階段進補……協和名醫給了很好的回答，該書總結孕期營養元素和孕期營養餐，為備孕女性、孕產婦和孩子的健康把脈。 助孕營養餐，想懷就能懷：吃什麽、吃多少都會影響受孕能力。助孕營養餐提升你的生殖能力，讓你想懷就能懷得上。長胎不長肉，女明星做到的，你也能：既不能盲目進補，又要營養跟得上，胎兒還要棒棒噠，孕期營養配餐自由搭。進補分階段，把金牌月嫂請回家：1天、7天的私人月餐計劃，讓新媽......